Schafgarbe – Heilpflanze am Wegesrand

Sie wächst auf Wiesen, Böschungen oder ganz einfach am Wegesrand und wird dennoch oft übersehen: Die Schafgarbe (Achillea millefolium) zählt zu den traditionsreichsten Heilpflanzen Europas. Die Griechen der Antike gaben ihr den Namen ihres Helden „Achilles“. „Bewusst gesund“ begibt sich gemeinsam mit der Biochemikerin und Kräuterexpertin Renée Schröder auf die Suche nach der vielseitigen Wildpflanze. Sie enthält ätherische Öle, Bitterstoffe, Flavonoide und Gerbstoffe, die mit entzündungshemmenden, krampflösenden und wundheilungsfördernden Eigenschaften in Verbindung gebracht werden. Vor allem Extrakte aus den Blüten der Schafgarbe stehen dabei im Mittelpunkt. Mit wenigen Zutaten lässt sich auch eine heilende Salbe herstellen. „Achillea millefolium“ verbindet jahrtausendealtes Wissen mit moderner Forschung und zeigt eindrucksvoll, welches Potenzial in heimischen Wildpflanzen steckt.