„Bewusst gesund“-Tipp: Testosteronabbau bei Männern

Auch bei Männern verändert sich mit zunehmendem Alter der Hormonhaushalt – ein Thema, über das noch immer wenig gesprochen wird. Bereits ab dem 40. Lebensjahr beginnt der Testosteronspiegel durchschnittlich um ein Prozent pro Jahr zu sinken. Das geschieht zunächst oft unbemerkt, kann aber Energie, Stimmung und Leistungsfähigkeit beeinflussen. Und es kann Auswirkungen auf die Muskelmasse haben. Gleichzeitig stellt sich für viele Betroffene die Frage, ob und wann Testosteron-Präparate sinnvoll sind.

Welche Möglichkeiten es gibt, einem Testosteronmangel entgegenzuwirken, und worauf dabei zu achten ist, erklärt Prof. Dr. Siegfried Meryn.