Tanzen als Therapie

Am 14. März starten im ORF wieder die „Dancing Stars“. Die Bewegung beim Tanzen tut nicht nur dem Körper gut, sondern auch dem Gemüt - das kann Moderatorin Christine Reiler als ehemalige „Dancing Stars“-Teilnehmerin nur bestätigen. Weil das Tanzen Glückshormone freisetzt, zur Selbsterfahrung beiträgt und Menschen dabei helfen kann, schwere Lebensphasen zu meistern, wird es auch als Therapieform eingesetzt.

Tanztherapie ist eine Form der Psychotherapie. Das Porträt einer jungen Wienerin, die nach dem plötzlichen Tod eines nahen Angehörigen mit Tanztherapie begonnen hat, zeigt deren positive Wirkung.