Demenzprävention

Wo waren nochmal die Schlüssel, wie hieß gleich die Nachbarin? Immer wieder vergisst man etwas und mit dem Alter nimmt auch die Hirnleistung ab. Wenn es dann zu Fehlfunktionen kommt und Zellen absterben, kann es zu Demenz führen. Auch wenn wissenschaftlich nicht gesichert ist, dass sich die Entstehung einer Demenzerkrankung verhindern lässt, spielen bei der Prävention bestimmte Risikofaktoren, die mit der Entwicklung einer Demenz in Verbindung stehen, eine wichtige Rolle. Ein aktives, soziales Leben mit gesunder Ernährung und Gehirntraining soll die Entwicklung verzögern. Und auch die Technik kann helfen, dem geistigen Abbau im Alter entgegenzuwirken. Eine Anwendung kombiniert Technik, Musik und eigene Erinnerungen, um das Gehirn täglich fit zu machen.