Tanzen gegens Altern

Österreich ist weltweit als Walzernation bekannt. Doch auch andere Tänze sind hierzulande sehr beliebt. Immerhin schwingen rund zwei Drittel der heimischen Bevölkerung regelmäßig das Tanzbein. Dass das Tanzen neben dem hohen Spaßfaktor vor allem auch für ältere Menschen große gesundheitliche Vorteile bringt, hat nun eine Studie der Fachhochschule St. Pölten erforscht. So fördert regelmäßiges Tanzen bei Seniorinnen und Senioren etwa den Gleichgewichtssinn und beugt durch die sozialen Kontakte Einsamkeit vor.

Seniorentanz Österreich - Tanzen ab der Lebensmitte
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