Seelen-Balsam - Hausmittel für die innere Ruhe

Manuela Lindinger ist Sozialarbeiterin und hört in ihrem Berufsleben viel Belastendes. Umso wichtiger ist es für sie, in der Freizeit abzuschalten und auf sich zu schauen. Mit Hilfe von speziellen Hausmitteln gelangt sie zur inneren Ruhe. Welche Kräuter ausgleichend und beruhigend wirken und welche ihr Kraft für den Alltag geben, hat sie „bewusst gesund“ verraten.

„Entspannt & ausgeschlafen – Hausmittel für innere Ruhe“
Autorin: Eva Fauma
Verlag: Facultas